骨头要向脊椎中线靠拢，不要外翻，"那两只手往中间合拢了一点，是在帮他找那个位置，"找到了吗？" "找到了，"陈逸说，声音比他预期的要平稳。 事实上他能感受到自己的心跳比正常略快，那两只手落在他后背的位置是非常精准的，不是随意摸上去的那种，是知道自己在找什么、并且把力道落到正确的位置上的那种，那种精准带来的感觉和被随意触碰是完全不同的，更具体，更直接，更难忽视。 "好，"李娜的手从他肩胛骨上移开，绕回到他面前，"你现在来做一个坐姿前屈，我
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