右分腿、小腿伸展、伸蹲跳整套暖身运动都已结束后,身体暖活了起来 ,应该可以下水了。 我虽然四式都会,但并没有特别擅长哪一式,长度25公尺的游泳池我大概 能一式来回两三趟。 可能这阵子工作忙完比较累,没甚么运动,今天居然游个二十分钟左右就有 点小累。 当周围没甚么人,我游到累时就会仰漂,让自己完全放松躺平飘在水面上, 这种随波摆动的感觉很能让我放松。 但不知道是泳装变紧还是心理作用的关系,我似乎觉得即使穿着泳衣,蜜穴 的形状依然清晰可见,
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