峰继续说道：“所以你的投篮，总是砸框，而不是正中框心。” “当然，护球手完全不碰篮球是不可能，尤其是在做大幅度动作的时候，因为即使是手再大的人，也不可能完全用投篮手来控制篮球，举个例子，急停跳投你就必须要用护球手来保护自己的投篮准心是正确的，那就涉及到你对投篮的大量练习，让你的左右手很好做到力量上的虚实切换。” “你来投投篮，动作做慢点，但是要舒展开，心态放轻松。”颜雨峰招呼卫宁来实践。 卫宁感觉自己似乎听懂了，但又觉得里面很多细节自己
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