深深吸了口气，李旭舒展了下身体，赤裸的肌肤上传来一阵凉意，4月底的东京，早晨的温度依然不高。龙腾小说 Ltxsfb.com穿着衣服还好，但要不穿衣服，只挂着四角大裤衩，没点意志力还真不行。 面对这飕飕的凉意，李旭浑然不觉，热身运动完了之后，他随即开始拉伸身体，做出一些奇奇怪怪的姿势。比如，单脚踩地身体后弯，又或者侧身单手单腿杵地，做出一个大字之类的。 每个姿势都至少维持40秒，然后休息20秒再换，总共12个动作，一套做下来，大汗淋漓是难
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