之后，他不耐其烦的指点方培斌各种发力的要点技巧，最后又嘱咐每天晚上必须进行入静的功课，经过刚才的那犹自心悸的恐怖威能，方培斌哪还敢不放在心上。龙腾小说网 Ltxsfb.com 罗远没有老派武人的敝帚自珍的陋习，更没有留一手的心态，只要你愿意学，他就认真教。 让方培斌去远处练习后，他留下原地，盘膝而坐，一念间就已经入静，意志和开始水乳*交融，事无巨细的修补细微的出血，激烈的运动后，难避血管淤积，很多毛细血管膨胀破裂，开始出血，一些肌肉组织
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