由手刀接招、手刀攻击、贯手等练起，继而进入中段外接招、侧踢等难度较高的技法，尤以中段外接招最难。由于动作比较难，所以平时演练时要多注意，切记要把重心保持在动作线上，同时要注意避免因为用力过猛而滑倒。」我帮杨灵打打气，把太极四章的动作要领及注意事项再次做了一个交待。 「是吗？那大哥哥当时学这一章花了多久啊？」杨灵听到我的夸奖，马上就来劲了。 「我嘛！呵呵！怎么也比妳快一点吧！好像是……我记不起来了。」我故意卖关子。 「快说嘛！快说嘛！」杨
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