七.孔学谦 2019年9月22日 气喘吁吁，我拿起手边的瓶子灌了两口水，又拿毛巾抹了一把脸。 在健身房跑步就这点儿不好，虽然室内温度不高，背后还有个大电风扇吹着 ，可毕竟没有跑马路时散热来得快。 这才三四千米，我就已经浑身是汗。 没有办法，最近老天不是疾风骤雨就是绵绵细雨，我的作息实在没办法配合 一天三变的天气。 我将文献电影的声音稍稍放低，又将速度向上调了调，希望能在电影结束前 跑完半马。 这配速在平时对我不是问题，但跑步机却是另外一
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