收入脊骨，注于腰间，此气之由上而下也，谓之合。由腰展于脊骨，布于两膊，施于手指，此气之由下而上也，谓之开。合便是收，开便是放。 能懂得开合，便知阴阳……“ 黄蓉静听女儿念这九阳真经，细细思考其中要决。她知这真经博大精深，和九阴真经正是互为伯仲，襄儿若能恢复三成内力，便可和武敦儒有得一拼。 待郭襄念完记得的九阳真经，黄蓉低头想了好一阵，开口道：“这武功是走的阳刚一路，好在你练过的九阴真经已被化去，否则两功同练，阴阳不能相济，便就凶险无比…
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