他扎着马步，抱着石头，站在那里，如此过了一个多小时，全身肌肉都在抽搐，终于到达了极限，李云放下大石，全身已经是满是汗水，调匀气息，然后再次成爪对着几米外的树干虚空一爪，只听的嘎噶的声音穿来，大树在无形的力量下生生的被剥离一大块树皮来，树皮飞到李云手中，李云满意的点点头道：“果然如此，只有把内力化为了九阴真气，九阴白骨爪才算是大成，可以做到刚柔由心的地步。易筋锻骨篇本意是让皓首穷经的道家修士，改造身体，伐髓洗脉，将性命本源再作提升，拓展极
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