荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素b1、维生素c及粗纤维等成分。 中医以为，荔枝味甘，x温，有补益气血、添jg生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。 既是健身益颜的保健水果，又可用治疗病后jgye不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。 现代医学研究发现，荔枝有改善人的消化功能，改善人t血ye循环，故有润肌美容作用﹔可改善人的x功能，用于治疗遗jg、yn痿、早泄、y冷诸症，并可改善机t的贫血状
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