子就膨胀了起来，放假回家的时候，我的父亲看到我胖成这样，就说这样下去不行，对身体不好也影响发育，于是就让我跟他的朋友，一个从部队里退役的军人叔叔锻炼，每天跟着叔叔跑步，打拳，大概用了差不多三个月的时间，让我拥有了胸肌和腹肌，不过那个时候锻炼起来真的很辛苦呢。”李慎行说到这里语气有些唏嘘，似乎回想到了那段艰苦的岁月。 每天早上六点就被从被窝里叫起来，慢跑球场两圈热身后接着快慢交替跑了十圈，跑完步了也没能休息，接着又练了一些类是瑜伽的体操缓
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