众人顿时一阵失落，洗髓经和易筋经的名头，经过这么多年的影视宣传，已经深入人心了。 本来，他们也不相信那是真的，可是今天见了楚浩的非人表现，弄的他们似乎也有些相信了。 “以你们现在的情况来看，最简单的无极桩能站好就不错了。” “我现在教你们一些基础的东西，如何吐纳运气。” “练拳不练功，到老一场空，何为功，功便是这运气，站桩之法，气走于经络筋脉，力出于血肉皮骨，外壮皮骨为形，内壮筋脉为象，气血功于内壮，血气功于外壮。只有明白气血二字，方能
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