损等症状，都是在念经之中，用上了劲。全神贯注，音节震荡了骨髓。达到洗髓换血的地步，一趟经文念下来。骨髓都暖融融的，血液活泼，自然不会生病了。拳法中的三种练法，易筋，易骨，易髓，果然是练髓才是最根本的。也是。 人得了白血病绝症。换骨髓就好了。练髓的精义，实在是太深奥。不过白玉峰注解的洗髓经。里面也有很多错误的音节。要是不能分辨情况，强练下去，也不见得有好处。” 秋月禅师白玉峰注解地洗髓经音节之中。王超试验了一下，也发现了不少错误。 也只有
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