坐在地上拿着绳子，我开始了。 把绳子圈起来，然后绕到我的脚踝上，再把绳子穿回去几次，就形成了一个 很紧的绑带，脚踝上有8圈绳子。我扭动了一下，发现越来越松，又收紧了，直 到有点疼。疼痛的感觉很满足，因为我知道绳子够紧，它不会脱落。我没有意识 到这一点，但疼痛也给我打了一针肾上腺素，增强了我的体验，疼痛在当时就被 我下意识的接受了，并且从那时起就继续被接受，成为我捆绑体验的一部分。 将两股绳索拉伸起来，然后绕到膝盖上，我进行了同样的绕圈、
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