。零食这方面也得注意一些了，不能逮啥吃啥，添加剂多的那些千万不能吃。” “瓜果蔬菜可以多吃一些，营养得保持住。要不然两个宝宝呢，你的负担太大。本来怀娃就很辛苦呢，现在还怀了俩，你得多累啊，必须得注意身体。” “对了，燕子不是会瑜伽么？让她研究一下孕妇瑜伽。这个在家做做行，比到外边折腾强。每天再好好晒晒太阳，然后在家里边做瑜伽，运动也有了、太阳也有了。” 刘半夏拿着手机碎碎念的说着，脸上的表情也是来回变个不停。给邱明远和肖月看得都有些傻眼
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