清晨，雾气缥缈。更多小说 ltxsba.top 徐毅身穿白色练功服，在书斋外的小广场上缓缓打着太极拳，他的动作柔和、缓慢，一招一式间，隐隐又有一股刚烈存在。 他的呼吸频率慢，节奏也很特殊。 吐纳法！ 内外兼修，方能领悟太极精髓，刚柔并济，才能爆它真正的威力。 这门吐纳法，是徐毅上辈子从一位老人家那里学到的，只可惜上辈子练了十几年，都没练出什么名堂，反倒是这一世，短短十年时间，就感受到了它的好处。 太极拳，除了可以颐养性情之外，还具有很好
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