榨出阳精。 每天要做三次功课，这功课，必须坚持１０年，乃至２０年，３０年以上。 男子修炼金枪不倒，最危险的是泄了精。 最高的境界，是无论天女如何在身上诱惑摩娑，都能坚持精关不泄。 此时，男人身上必然全身内息都操控自如，智也不为外界所动，那极乐功修炼内力进境如此之快的秘诀就在于此。 然而，也有男人即使精关泄出，也能挺立个一炷香，甚至两柱香。 甚至精关连连泄出，也依然不倒，这就是天赋异禀，百中选一了。 这种男人，修练的境界往往很难臻化境，却
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