[7]前葫芦步（ForwrdSwzzle）：花样滑冰入门动作之一把身体的重心 落在冰刀的后半部，双脚内刃同时蹬冰向前滑进，在冰上滑出一个葫芦状的痕迹。 前葫芦步的要领是两脚平行站立，两臂向两侧展开，屈膝下蹲两脚尖外展向前画 弧（用内刃蹬冰），滑至最大弧时两脚尖内收，重心在冰刀的后半部。 [8]Doyouwnttobuldsnowmn（你想不想堆个雪人）：迪士尼2013 年动画电影Frozen（中译：《冰雪缘》）插曲，词曲：KrstenA
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