没人能够说得清这种力量，具体为何物。但是武道上公认的人体生机便是这种力量具体化形式之一，内力由人体生机转化而来，修习内力又可增强人体生机，二者相辅相成。 故而武者身强体壮，寿命也比一般未习武的普通人强，武道越高深寿命越长，达到宗师境界甚至可以返老还童，容颜不改。 梅子规建议柳白简修习《春风化雨诀》正是针对他如今的尴尬的处境，他错过了最好的习武修习内力的时间，但是这部功法可以弥补他的不足，强化他体内的生机，将生机转化为内力，内力积攒足够便
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