给蒸出来，然后再跳到冷水里一洗，整个人在这一冷一热的刺激下，就通透、舒服了，能缓解疲劳，还能让身体有更好的抗性，保持身体健康，多洗洗，没啥坏处。” 吕律简单解释：“这是国外学来的法子，等到桦树发芽长叶了，还可以用桦树枝叶来拍打，对身体皮肤很好……来，帮我搓搓。” 这都是些什么乱七八糟的东西，陈秀玉还是不太明白，但出了一身汗，还真觉得挺舒服。 听到吕律要她帮忙搓澡，也就凑了过去，这不搓不知道，一搓才发现，吕律身上一条条的灰泥被搓出来，忍不
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