必须要向大家汇报一下了（必看）

这些天一直在调理身体，锻炼，让自己放松，强迫自己在10后一定开始睡觉。 @手机端阅读请登陆m. 这些天一直在调理身体，锻炼，让自己放松，强迫自己在10后一定开始睡觉。 与失眠的争斗是如此痛苦，之前开的14粒助眠药都吃光了，坚持着没有继续开，可心里就像是有阴影一样，好一熬到一两钟可以睡着，很差的时候就像今天，到了凌晨三四还是无法安眠。 原本计划着上月底带老婆去旅游的，这个样子我怎么存得下稿子，结果是一推再推，改成后天出发，到近的地方玩玩算

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