其最主要的功效还是练精化气阶段。 就像扬凡刚接触寒玉床时发现的一样，使用它修炼并不会消耗太多自身的精气，所以才能能达到修炼一年堪比别人十年的程度，毕竟，个人的精气有限，不想死的话没人会肆无忌惮的修炼。 可是寒玉床却可以。 这说明了什么？ 其实答案已经很清楚了，寒玉床身为天地奇珍，其本身就拥有大量的天地精气，所以它才能让人以别人十倍的速度增加着真气。 话题扯远了，书归正传。 也就是说先天之下根据道家的说法是炼精化气，而先天之后则是炼气化神
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