海边练瑜伽的感觉。 到了海边之后，我铺好垫子就开始练起瑜伽来。 这也是我第一次裸体练瑜伽，之前卡萝有提起，一直没时间能实现，现在一 次就把我两个目标达成了。 在海边做裸体瑜伽，真的是一种享受，我好久没有这样平静轻鬆的感觉了！ 之后在阿德角的每一天早晨我都来这练瑜伽，就算是下雨也一样，那又是另一种 不同的体验了。 做完瑜伽正在冥想中，就听到保罗的呼喊声，我转头看见他在跑步，便知道 他也起床运动了。 于是我也向他挥手，等他跑近之后说：「保罗
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