岚没过多在意我不满的情绪，只说了一句要忙就挂了。 挂就挂了，我把牙咬碎咽肚里，提着拳套就去我哥那间健身房里打拳，还特意在沙袋上贴了个便利贴，上面写着江岚。 断断续续打了一个多小时，打到肌肉酸痛才停手，热到浑身出汗，把装备一脱就去洗澡了。 我的腹肌练得越来越明显，但是体脂率太低了，看起来还是很瘦，大部分原因还是我挑食。 我满意地拍了几张照片，不知道发给谁，之前都是发给江岚的，但我最近有点恼他，不想发给他。 我犹豫了半天，发给了 魏朔。 我
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