平坦，能摸到腹直肌的分离线，皮肤下有一层薄薄的汗水，带着湿润的触感。 \"拜托了，臀部和大腿的肌肉也让我摸一下吧。\"我继续说，\"我想知道下肢训练到什么程度算合格。\" 李雪的瞳孔再次放大，喉结轻轻滚动了一下。 \"好啊。\"她转过身，背对着我，然后微微弯腰，双手撑在深蹲架的横杆上，\"臀大肌是人体最大的肌肉群，你可以好好感受一下。\" 她这个姿势让整个臀部完全凸显出来，瑜伽裤的布料在臀峰处绷出一道深深的沟壑。我抬起双手，手掌同时按在
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