“不要说话，静华，放松地盯着这个吊坠。放松，放松，现在，身体的一切感觉都在随你而去，无论是疲劳，微风，坐垫的布置触感，这一切都与你无关，忽视它们，慢慢集中着注意力，让思维沉到思想深处…” 血红的眼睛上蒙上一层迷茫的薄纱，眼睛疲劳之后，身体反而会变得放松。我感觉到她的精神状况后，继续引导着。 “把自己想象成一把弓，疲劳，紧张，一切都像那个紧绷的弓弦一样，你要绷紧你的精神，把你自己灵魂的弓对着远方的靶子瞄准。绷紧，再绷紧，靶子很远，所以你需
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